МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Информация о материале

Категория: Новости

В соответствии с пунктом 6 дорожной карты по переводу коммуникацийв информационно-коммуникационную платформу «Сферум», реализованную на российском многофункциональном сервисе обмена информацией, в Свердловской области, с 4 августа 2025 года осуществляется перенос коммуникаций органа местного самоуправления «Управление образования Каменск-Уральского городского округа», осуществляющего управление в сфере образования, а также подведомственных ему организаций из VK Мессенджера  в  информационно-коммуникационную  образовательную  платформу  «Сферум» (далее – Сферум) в Национальном мессенджере. 

Ссылка на официальный сайт Сферума в Национальном мессенджере:

https://prof.sferum.ru/dou_testgroups#functions;

справочный центр Сферума: 

https://prof.sferum.ru/spravka_sferum;

чат-бот в Национальном мессенджере: https://max.ru/sferum_help

Информация о материале

Категория: Новости

С 27 октября по 2 ноября 2025 года в России объявлена "Неделя борьбы с инсультом"

Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный День борьбы с инсультом. Этот день обращает внимание каждого из нас на необходимость своевременной профилактики инсульта.

Сегодня инсульт стал основной причиной инвалидизации во всем мире и второй по значимости причиной смерти. Почти все инсульты можно и нужно предотвратить и это можно сделать, внеся несколько простых изменений в свою жизнь.

Инсульт – сложная медицинская проблема. Но есть способы значительно уменьшить тяжесть его последствий. Своевременное распознавание признаков инсульта на ранней стадии, оказание неотложной медицинской помощи, могут существенно улучшить результаты.

Основные симптомы инсульта должен знать каждый, как взрослый, так и ребенок. Существует очень простой тест на инсульт. Его еще называют тест «УЗП» - улыбнись, заговори, подними руку.

* Попросите человека улыбнуться. Улыбка несимметричная, уголок рта с одной стороны опущен или не приподнимается, возможно подтекание слюны;

* Попросите назвать свое имя или повторить за вами простую фразу. Речь нечеткая, замедленная, или невозможность артикуляции;

* Попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны;

При положительном результате хотя бы одного из пунктов этого теста необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» и экстренно госпитализировать пострадавшего. Промедление недопустимо! Для инсульта существует «терапевтическое окно» 4,5 часа. Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени – высока вероятность свести к минимуму или избежать развития тяжелых последствий инсульта.

Помните – врачебная помощь необходима даже в случае слабой выраженности симптомов инсульта.

Информация о материале

Категория: Новости

С 20 по 26 октября 2025 года в России проводится Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.

Эта инициатива организована Министерством здравоохранения РФ и направлена на повышение осведомлённости населения о важности включения свежих овощей и фруктов в ежедневный рацион питания.

 Фрукты и овощи – неотъемлемая часть здорового рациона, богатая витаминами, углеводами, полезными волокнами, органическими кислотами и минеральными веществами. Именно они должны составлять основу нашего питания для оптимального функционирования организма.

 Фрукты – это полезная и прекрасная альтернатива сладостям. Хотя они и содержат сахар в умеренных количествах, они богаты водой, минералами и клетчаткой, которая замедляет усвоение сахара.

 Регулярное и достаточное, а еще лучше – повышенное употребление овощей и фруктов является крайне полезным:
 Содействует здоровому росту и развитию детей;
 Увеличивает продолжительность жизни;
 Способствует психическому здоровью;
 Обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы;
 Снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
 Помогает избежать ожирения;
 Предотвращает развитие диабета;
 Улучшает пищеварение;
 Укрепляет иммунную систему.

 Овощи и фрукты — важный источник клетчатки, нужной для правильной работы кишечника. Кроме того, клетчатка помогает снизить уровень «плохого» холестерина, что уменьшает риск развития диабета и заболеваний сердца и сосудов.

Как обеспечить ежедневное потребление нужного количества овощей?
 Включайте овощи в каждый прием пищи. Делайте овощные гарниры, готовьте салаты и блюда с овощами. Их также можно использовать для перекусов.

 Добавьте в рацион квашеную капусту – источник витамина C.

 Используйте замороженные овощи и делайте домашние заготовки. Замораживайте перец, брокколи, цветную и брюссельскую капусту.

 Сочетайте мясо и рыбу с овощами. Белки и сложные углеводы – отличная комбинация для здорового питания.
Ограничьте употребление соленых и маринованных овощей из-за высокого содержания соли, сахара и уксуса.

 Фрукты и овощи – это залог хорошего самочувствия, бодрости, энергичности, внешней красоты и оптимизма. Благодаря употреблению овощей и фруктов в должных количествах человек поддерживает своё здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным.

Информация о материале

Категория: Новости

АНО "Цифровая экономика" совместно с Министерством просвещения Российской Федерации и Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации является организатором всероссийского просветительского проекта "Цифровой ликбез".

Проект создан в целях развития ключевых навыков безопасного использования сети Интернет, формирования базовых компетенций цифровой граммотности и кибербезопасности среди широких слоёв населения страны.

Проект включает в себя серию короткометражных мультипликационных видеороликов по акутальным тематикам цифровой грамотности, кибербезопасности и цифровой гигиены, которые на простых примерах рассказывают об основных правилах безопасного и эффективного поведения в цифровом пространстве. 

Просветительский видеоконтент проекта доступен по ссылке: https://digital-likbez.datalesson.ru/regions

Информация о материале

Категория: Новости

1. Канал для несовершеннолетних «Обниму словами» (размещен по ссылкам: https://t.me/+CJQrltGOHypiNmRi  и https://vk.ru/obnimuslovami_td ).

2. Чат-бот для подростков, оказавшихся в кризисной ситуации (размещен  по ссылке: https://t.me/obnimuslovami_bot ).

3. Группа поддержки родителей (размещена по ссылке: https://t.me/helpladocenter ).

Информация о материале

Категория: Новости

С 13 по 19 октября 2025 г. в России проводится Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы).

Рак молочной железы (РМЖ) – это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний не только в России, но и по всему миру. Среди онкологических заболеваний у женщин рак молочной железы занимает 1 место. В России ежегодно регистрируется несколько десятков тысяч случаев рака молочной железы, из которых 75% приходится на женщин после 50 лет. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1 процент от всех выявленных случаев ЗНО молочной железы приходится на мужской пол.

Рак молочной железы – заболевание, при котором патологические клетки в тканях молочной железы начинают бесконтрольно делиться и образуют опухоль. В отсутствие лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к смерти.

Основной симптом рака молочной железы – это наличие опухоли, которая обычно не вызывает болевых ощущений. Её можно обнаружить при самостоятельном прощупывании молочных желез.

Самая ранняя форма (так называемый «рак на месте»– in situ) не является жизнеугрожающей. Клетки опухоли могут распространяться в прилежащие ткани молочной железы (инвазия). По мере дальнейшего роста опухоли возникает объемное образование или уплотнение.

Инвазивный рак может распространяться в близлежащие лимфатические узлы или другие органы (метастазировать). Метастазирование может привести к летальному исходу.

Те или иные формы опухолей молочной железы (а их свыше 30 видов) могут встречаться у половины женского населения (т.е. у каждой второй женщины старше 30 лет). К счастью, подавляющее большинство их доброкачественные и не угрожают здоровью.

Известны и другие изменения молочных желез, на которые также необходимо обратить внимание каждой женщине:

-изменение размера, кожи молочной железы (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»);
-изменения соска (втянутость, изменение положения и формы соска, сыпь на соске или вокруг него, кровянистые выделения из соска);
-припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине.
Есть факторы риска, повлиять на которые невозможно. К ним относятся пол, возраст, наследственность, раннее начало менструаций или поздняя менопауза, женское одиночество, поздние репродуктивные планы, большое количество абортов.

Однако есть и другие «провокаторы», среди которых – низкая физическая активность, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежение диагностикой, в том числе и самодиагностикой. Исключить эти факторы и начать ответственно относиться к своему здоровью под силу любому человеку.

Ранняя диагностика заболеваний и своевременно начатое лечение – это хороший шанс сохранить свое здоровье.

Каждой женщине следует уметь правильно обследовать свою грудь на предмет наличия изменений. Как минимум, один раз в месяц тщательно проводить несложную процедуру самообследования молочных желез. Если вы заметили у себя какие-либо изменения в молочных железах, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Важно проходить регулярные осмотры у специалистов. Их периодичность зависит от возраста женщины. Женщинам после 40 лет необходимо ежегодно посещать специалиста, проводить маммографию раз в 2 года и по показаниям – УЗИ. Маммография является лидером в выявлении тех форм рака, которые невозможно обнаружить при пальпации. Исследование выполняют в начале менструального цикла с 5 по 12 день.

Симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу:

-боль в молочной железе, которая не имеет видимых причин и сохраняется в течение длительного времени;
-уплотнения в молочной железе;
-изменение формы и размеров груди, отечность, деформация, появление асимметрии;
-деформации соска (чаще всего он становится втянутым)
выделения из соска;
-ямочка, впадина, которая появляется на молочной железе, если поднять руку вверх;
-увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей;
-припухлость в плече, в области молочной железы.
Профилактика рака молочной железы должна быть обязательной для всех женщин:

— ведение здорового образа жизни;

— правильное и сбалансированное питание;

— женщина должна чаще рожать и дольше кормить грудью ребенка;

— избегать стрессов и конфликтных ситуаций и т.д.

ПРИ ВЫЯВЛЕНИИ ОБЪЕМНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ИЛИ ДРУГИХ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ НЕОБХОДИМО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ!

Берегите себя и своих близких!

Будьте здоровы!

Информация о материале

Категория: Новости

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия  рассказывают специалисты.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно  работать.

Как сохранить психическое здоровье?

Для того чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление заболевания.

Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа:

• Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.
• Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
• Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости».
• Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.
• Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых станут необратимыми и фатальными.

О самом важном для детей и взрослых. Важность психического здоровья трудно переоценить, ведь организм в целом находится под контролем нервной системы. Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами. Так, Центры общественного здоровья и медицинской профилактики постоянно проводят лекции среди населения, в частности уроки здоровья в школах по профилактике употребления наркотиков, алкоголя, никотина. Они угнетают нервную систему, это приводит к агрессии, депрессии и снижении памяти.

Правильно питаться, чтобы быть спокойным.Также важно правильно питаться. Например, чрезмерное потребление сахара, соли, лука и газированных напитков может вызвать избыточное производство гормонов, которые увеличивают раздражительность. Правильное питание и достаточное количество воды стабилизируют эмоциональное состояние. Физическая активность способствует выработке гормонов радости – эндорфинов. Необходимо развивать позитивное мышление, меньше обращать внимания на негативные моменты, больше – на положительные, улыбаться и заниматься тем, что интересно.

Если же не получается справиться самому, рекомендуем обратиться к психотерапевту.

Стресс – это нормально – На всех этапах жизни человечества происходят какие-то катаклизмы, и это нормально, когда общество реагирует психологическим напряжением. Стресс – адаптационная реакция. Не убеги первобытный человек от мамонта, то человечества и не было бы. Зачастую люди не умеют критически оценивать ситуацию, начинают ее гиперболизировать, вызывая у себя дополнительный стресс. Нужно уметь себя перенастраивать.

Аутоиммунная тренировка – Когда в Германии в 1930-х сменилась власть, они отправили экспедицию в Азию, чтобы изучить, почему буддисты такие спокойные, – рассказал Владимир Салмин. – После путешествия Иоганн Генрих Шульц написал книгу «Аутогенная тренировка». По сути – это йога для людей с западным менталитетом. Тренировку можно освоить за шесть-восемь месяцев. Для нас важны первые два упражнения: научиться успокаиваться и расслабляться. Тогда мы будем владеть собой в любой ситуации.

Все болезни от нервов Подавленные чувства и эмоции являются психосоматической причиной заболеваний. – У человека пять чувств: страх, гнев, печаль, радость и любовь. Все остальное – эмоции. Нам с детства внушают, что нельзя проявлять негативные чувства и эмоции, и они накапливаются. Гнев приводит к сердечно-сосудистым и мочеполовым заболеваниям, болезням суставов. Чувство вины, которое называют ментальной тюрьмой, приводит к тому, что мы запрещаем себе радоваться. Это большая ошибка. Необходимо распознать свой страх – понять, реальный ли он или надуманный. Если нет угрозы, то продолжаем радоваться жизни! Желательно вести (обязательно ручкой) дневник своих состояний, анализировать себя, находить причины гнева и других эмоций. Уметь отдыхать, хорошо спать. Но если вы пережили сильный стресс, и отдых не помогает, то лучше обратиться к специалисту.

Информация о материале

Категория: Новости

С 29 сентября по 5 октября 2025 г. неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Правильное питание. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыба и нежирное мясо).

Регулярная физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, плавание, бег или занятия танцами.

Контроль стресса. Управление стрессом через методы релаксации (медитация, йога или просто прогулки на природе).

Регулярные медицинские обследования. Контроль уровня холестерина, артериального давления и сахара в крови.

Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя в больших количествах значительно увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Информация о материале

Категория: Новости

С июля 2024 года работает единый федеральный телеграм-чат медицинской психологической поддержки для семей воинов Отечества и участников СВО (далее - Чат) https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi.

Организаторы проекта: Комитет семей воинов Отечества и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль»). Проект реализуется при поддержке Общественной палаты Российской Федерации. Данный чат работает 24/7, ежедневно в круглосуточном режиме.

Обратиться в чат может житель любого региона, независимо от часового пояса. В чате команда квалифицированных государственных медицинских психологов консультирует по различным тревожным состояниям участников СВО и членов их семей. За год успешной работы Чата отработано более 4 000 индивидуальных обращений. В чат уже подключилось более 16 000 человек.

Информация о материале

Категория: Новости

Управление социальной политики №12 информирует о внесении изменений в Приказ Министерства социальной политики Свердловской области от 24.10.2019 № 496 " Об утверждении Порядка выдачи справки о среднедушевом доходе семьи для предоставления компенсации платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за присмотр и уход за детьми , осваивающими образовательные программы дошкольного образования в организациях, осуществляющих образовательную деятельность".

Приказом Министерства социальной политики Свердловской области от 03.09.2025 N 240 актуализирован приказ Министерства социальной политики Свердловской области от 24.10.2019 N 496 «Об утверждении Порядка выдачи справки о среднедушевом доходе семьи для предоставления компенсации платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за присмотр и уход за детьми, осваивающими образовательные программы дошкольного образования в организациях, осуществляющих образовательную деятельность» (далее - Приказ) путем внесения в него изменений. Изменения вступили в силу с 12.09.2025 года.

Справка о среднедушевом доходе семьи выдается одному из родителей (законных представителей) ребенка, посещающего образовательную организацию, реализующую образовательную программу дошкольного образования, внесшему родительскую плату за присмотр и уход за ребенком в соответствующей образовательной организации.

К заявлению прилагаются следующие документы:

1) свидетельство о рождении ребенка (детей), выданное компетентным органом иностранного государства, и его нотариально удостоверенный перевод на русский язык;

2) свидетельства о заключении (расторжении) брака заявителя, его несовершеннолетних детей, достигших возраста 16 лет, и детей в возрасте до 23 лет, обучающихся по очной форме обучения в образовательных организациях любого типа независимо от их организационно-правовой формы (за исключением образовательных организаций дополнительного образования), выданные компетентными органами иностранного государства, и их нотариально удостоверенный перевод на русский язык;

3) документы, подтверждающие доход заявителя и членов его семьи за три календарных месяца, предшествующих одному месяцу перед месяцем обращения за выдачей справки о среднедушевом доходе семьи, за исключением документов, находящихся в распоряжении органов, предоставляющих государственные услуги, органов, предоставляющих муниципальные услуги, иных государственных органов, органов местного самоуправления либо подведомственных государственным органам или органам местного самоуправления организаций, участвующих в предоставлении государственных и муниципальных услуг;

4) решение суда о направлении члена семьи заявителя на принудительное лечение - в случае нахождения члена семьи заявителя на принудительном лечении;

5) решение суда о признании члена семьи заявителя безвестно отсутствующим или об объявлении его умершим - в случае признания судом члена семьи заявителя безвестно отсутствующим или объявления его умершим;

6) документ, подтверждающий объявление члена семьи заявителя в розыск, - в случае нахождения члена семьи заявителя в розыске;

7) документ, подтверждающий полномочия представителя заявителя, оформленный в порядке, предусмотренном гражданским законодательством Российской Федерации, - в случае обращения заявителя через представителя.

Письменное согласие на обработку персональных данных супруга (супруги) заявителя не требуется.

Управление социальной политики в течение двух рабочих дней со дня принятия заявления запрашивает в порядке межведомственного взаимодействия следующие сведения:

1) о рождении ребенка (детей) на территории Российской Федерации;

2) о заключении (расторжении) брака заявителя, его несовершеннолетних детей, достигших возраста 16 лет, и детей в возрасте до 23 лет, обучающихся по очной форме обучения в образовательных организациях любого типа независимо от их организационно-правовой формы (за исключением образовательных организаций дополнительного образования), на территории Российской Федерации;

3) об опекуне (попечителе) ребенка (детей), - в случае обращения опекуна (попечителя) ребенка (детей);

4) о регистрации заявителя по месту жительства (пребывания) на территории Свердловской области;

5) о доходах заявителя и членов его семьи, находящихся в распоряжении органов, предоставляющих государственные услуги, органов, предоставляющих муниципальные услуги, иных государственных органов, органов местного самоуправления либо подведомственных государственным органам или органам местного самоуправления организаций, участвующих в предоставлении государственных и муниципальных услуг;

6) об обучении ребенка (детей) в возрасте до 23 лет по очной форме обучения в образовательной организации любого типа независимо от ее организационно-правовой формы (за исключением образовательной организации дополнительного образования) - в случае обучения ребенка (детей) в возрасте до 23 лет по очной форме обучения в образовательной организации любого типа независимо от ее организационно-правовой формы;

7) о лишении заявителя (супруга заявителя) родительских прав либо об ограничении в родительских правах в отношении ребенка (детей), осваивающего (осваивающих) образовательную программу дошкольного образования в организации, осуществляющей образовательную деятельность;

8) о нахождении члена семьи заявителя на полном государственном обеспечении (за исключением детей, находящихся под опекой или попечительством заявителя) - в случае нахождения члена семьи заявителя на полном государственном обеспечении;

9) о призыве члена семьи заявителя на военную службу либо об обучении члена семьи заявителя, не заключившего контракт о прохождении военной службы, в военной профессиональной образовательной организации или военной образовательной организации высшего образования - в случае призыва члена семьи заявителя на военную службу либо обучения члена семьи заявителя, не заключившего контракт о прохождении военной службы, в военной профессиональной образовательной организации или военной образовательной организации высшего образования;

10) о нахождении члена семьи заявителя под стражей - в случае применения в отношении члена семьи заявителя меры пресечения в виде заключения под стражу;

11) об отбывании членом семьи заявителя наказания в виде лишения свободы - в случае отбывания членом семьи заявителя наказания в виде лишения свободы.

Заявитель вправе представить документы, содержащие указанные сведения по собственной инициативе.

Утратил силу пункт 8 Приказа, где предусматривалась выдача справки без предоставления документов, в случае если родитель является получателем ежемесячного пособия в соответствии с Законом Свердловской области от 14 декабря 2004 года N 204-ОЗ «О ежемесячном пособии на ребенка».

Для получения справки о среднедушевом доходе семьи для предоставления компенсации платы за детский сад необходимо предоставлять полный пакет документов, в соответствии с Приказом, так как расчет среднедушевого дохода семьи будет производиться вне зависимости от того, получает заявитель ежемесячное пособие на ребенка или нет.                                                                                        

Изменена форма заявления и форма справки о среднедушевом доходе семьи.

Дополнительную информацию можно получить в Управлении социальной политики № 12 по адресу: г. Каменск-Уральский, ул. Строителей д. 27, кабинеты 53, 62, с понедельника по четверг с 8.00 до 16.00, в пятницу с 8.00 до 15.00, перерыв с 12.00 до 13.00, телефоны: 8 (3439) 34-89-48, 34-89-49, 34-89-62, 34-69-16.