МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Информация о материале

Категория: Новости

В период с 17 по 23 августа 2026 года проходит "Неделя отказа от алкоголя".

Употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний, в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки.

Употребление алкоголя ухудшает качество жизни, ухудшает самочувствие, снижает внимание и работоспособность, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач.

Безопасных доз алкоголя не существует: его употребление всегда связано с риском.

При отказе от злоупотребления алкоголем в жизни человека произойдут следующие положительные изменения:

- значительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;

- улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом, желание двигаться к поставленным целям;

- получится сохранить деньги, появится шанс на более престижную и оплачиваемую работу;

- улучшится качество отношений с окружающими;

- повысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым человеком, без ранних серьезных повреждений мозга;

- снизятся риски избыточного веса и ожирения (алкогольные напитки содержат много калорий);

- снизятся риски самоубийства (в 6 раз) и депрессии, уменьшится вероятность смерти от пожара или утопления, в ДТП (в 3 раза), сократится вероятность умереть от болезней сердца, онкологии, болезней печени (в 12 раз);

- сократятся риски проблем с правоохранительными органами;

- для мужчин, вероятно, улучшится сексуальная жизнь;

- сократятся риски незащищенных половых контактов и инфекций, передающихся половым путем, в том числе ВИЧ;

- для женщин снизится вероятность нежелательной беременности и риски причинения вреда ребенку в утробе.

Информация о материале

Категория: Новости

С 10 по 16 августа 2026 года Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.

К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет.

Рассказываем в карточках об этом заболевании 

Информация о материале

Категория: Новости

С 3 по 9 августа 2026 года проходит Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания).

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.

Польза грудного вскармливания для матери:

- Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов.

- Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии.

- Снижение риска появления рака молочной железы.

- Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе.

- Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка:

- Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний.

- Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта.

- Формирование здоровой микрофлоры кишечника.

- Снижение вероятности формирования неправильного прикуса.

- Снижение частоты острых респираторных заболеваний.

- Улучшение когнитивного и речевого развития.

- Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка.

- Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Информация о материале

Категория: Новости

Неделя с 27 июля по 2 августа 2026г Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

Здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это самая большая железа в нашем теле. Она выполняет более 500 функций и в ней происходит около 20 миллионов химических реакций в минуту.

Самые распространенные заболевания печени - это:
- Вирусные гепатиты (A, B, C). Это воспалительные заболевания, вызванные вирусами. Гепатиты B и C могут перейти в хроническую форму и привести к циррозу или раку печени.

- Жировой гепатоз (стеатоз). Распространённый диагноз у людей с избыточным весом и диабетом. Печень накапливает жир, становится уязвимой к воспалению и фиброзу, может долго не давать симптомов, но имеет серьёзные последствия.

- Цирроз печени. Результат длительного воспаления: здоровая ткань заменяется рубцовой (фиброзом) и образуются узелки в печени. Функции печени резко падают, появляются отёки, асцит, кровотечения.

- Рак печени. Быстро прогрессирует, но на ранних стадиях может успешно поддаваться лечению.

Большинство этих заболеваний – последствия:
- неправильного питания;
- злоупотреблением алкоголем;
- длительным приемом синтетических лекарств;
- гиподинамией (снижением двигательной активности);
- токсины, вредное производство, экология;
- наследственные и аутоиммунные факторы.

Как же сохранить печень здоровой? Прежде всего, следите за своим образом жизни:
- Контролируйте режим питания. Ешьте умеренно, не допускайте переедания.
- Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, круп. Исключите сладости, жирную пищу, консервированные продукты, ограничьте потребление соли.
- Исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
- Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
- Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
- Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет.
- Проведение вакцинации против гепатита В.
- Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу!

Берегите себя!

Информация о материале

Категория: Новости

С 13 по 19 июля 2026 года Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю профилактики инфекций, передающихся половым путём (ИППП).
Её главная цель — рассказать людям, особенно молодёжи, о том, как беречь своё здоровье, вовремя узнавать о рисках и правильно действовать, если появляются подозрения.

ЧТО НУЖНО ПОНИМАТЬ ПРО ИППП
ИППП — это группа инфекций, которые чаще всего передаются при половых контактах, но могут распространяться и другими путями: от матери к ребёнку, через заражённую кровь (например, при использовании нестерильных инструментов) и в отдельных случаях — при тесном бытовом контакте (если пользоваться чужими полотенцами, мочалками, бритвенными станками).

Возбудителями ИППП бывают бактерии, вирусы и паразиты — всего более 30 видов. Среди самых распространённых выделяют восемь инфекций:
** ЛЕЧИМЫЕ: сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз.
** НЕИЗЛЕЧИМЫЕ НА СЕГОДНЯ: вирусный гепатит B, вирус простого герпеса, ВИЧ, вирус папилломы человека (ВПЧ).

ОЧЕНЬ ВАЖНО: многие ИППП долгое время не дают заметных симптомов, особенно у женщин. Инфекцию могут обнаружить случайно при обследовании. При этом отсутствие симптомов не означает отсутствие опасности: последствия могут быть серьёзными — от воспалений до бесплодия и онкологических заболеваний. Кроме того, некоторые ИППП повышают риск заражения ВИЧ.

Ещё один ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: иммунитет после перенесённой инфекции не формируется. Это значит, что возможны повторные заражения.

ГЛАВНЫЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ
Чтобы защитить себя, стоит придерживаться простых, но надёжных ПРАВИЛ:
БЕЗОПАСНОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.
Сюда входит отказ от раннего начала половой жизни, исключение случайных связей, ограничение числа партнёров и выбор одного надёжного партнёра.
БАРЬЕРНЫЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ.
Презерватив снижает риски при всех видах полового контакта, но не даёт 100 % защиты от всех инфекций — например, от герпеса или лобковых вшей, потому что не покрывает всю кожу.
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА.
Не пользуйтесь чужими предметами: бритвенными станками, зубными щётками, полотенцами, мочалками, нижним бельём.
ВАКЦИНАЦИЯ.
Есть прививки от ВПЧ и вирусного гепатита B — это важная часть профилактики.
РЕГУЛЯРНЫЕ ОСМОТРЫ.
Профилактические визиты к врачу помогают вовремя заметить проблему.
СВОЕВРЕМЕННОЕ ОБРАЩЕНИЕ К СПЕЦИАЛИСТУ.
Если появились необычные выделения, зуд, боль при мочеиспускании, отёк слизистых или увеличение паховых лимфоузлов — обязательно обратитесь к врачу. Также стоит проконсультироваться после незащищённого контакта с непроверенным партнёром.
ЛЕЧЕНИЕ ОБОИХ ПАРТНЕРОВ.
Чтобы не было «круга» повторных заражений, лечиться нужно одновременно, а на время терапии исключить половые контакты. После курса обязательно пройти контрольное обследование.
НИКАКИХ САМОЛЕЧЕНИЙ.
Антибиотики «для профилактики» не работают и могут навредить. Спринцевания и агрессивные антисептики после контакта не защищают, а травмируют слизистые. Экстренная медикаментозная профилактика возможна только по назначению врача и в первые 72 часа после контакта.
Будьте здоровы!

Информация о материале

Категория: Новости

Неделя профилактики аллергических заболеваний проводится в рамках Всемирного дня борьбы с аллергией, который отмечается ежегодно 8 июля. Этот день был учрежден в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии (WAO) и Всемирной организации по иммунопатологии (WIPO) с целью повышения осведомленности населения о симптомах, причинах и методах профилактики аллергических заболеваний.

Неделя с 6 по 12 июля в 2026 г. объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации неделей профилактики аллергических заболеваний. Цель ее проведения – повышение осведомленности населения об аллергии, ее причинах, ранних симптомах, а также обучение методам профилактики обострений и предотвращения тяжелых реакций.

Что такое аллергия?

Аллергия – это гиперчувствительность организма к воздействию определенных веществ (аллергенов), которые могут вызывать различные реакции – от легкого дискомфорта до состояний, угрожающих жизни.

Причины аллергии

Аллергенами могут быть пыльца растений, продукты питания, клещи домашней пыли, плесень, бытовая химия, лекарства, шерсть животных и другие вещества.

При контакте с аллергеном иммунная система вырабатывает антитела (IgE), которые запускают воспалительную реакцию.

Проявления аллергии

Аллергия может выглядеть как насморк, сыпь, кашель, отек или боль в животе. Среди наиболее частых проявлений аллергии – ринит, конъюнктивит, дерматит, бронхиальная астма. В тяжелых случаях может развиться анафилактический шок – опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Первичная профилактика аллергии у детей

Первичная профилактика – это комплекс мер по предотвращению развития аллергии у детей, особенно из группы риска (при наличии наследственной предрасположенности). Основные направления первичной профилактики:

• грудное вскармливание. Материнское молоко содержит ферменты и антитела, которые способствуют правильному формированию иммунной системы и микрофлоры кишечника;

• правильный прикорм. Пищевая толерантность – это способность иммунной системы адекватно воспринимать и усваивать новую пищу без развития аллергии. Главная задача прикорма – не просто накормить ребенка, а обучить его иммунитет не реагировать на потенциальные аллергены;

• отказ от курения. Воздействие табачного дыма (включая пассивное курение во время беременности и после рождения) существенно увеличивает риск развития респираторных аллергий.

Выбор типа питания для малыша (особенно при склонности к аллергии) лучше согласовывать с наблюдающим педиатром для составления оптимального плана прикорма.

Основные методы профилактики

Идентификация аллергенов. Первым шагом является определение веществ, вызывающих реакцию. Для этого проводятся аллергологические тесты – кожные пробы или анализы крови на специфические антитела.

Избегание контакта с аллергенами. После выявления аллергенов важно минимизировать их воздействие:

• при пыльцевой аллергии – ограничить время пребывания на улице в период цветения, использовать кондиционеры с фильтрами, проводить влажную уборку;

• при аллергии на пыль – регулярно убирать помещения, использовать пылесосы с HEPA-фильтрами, специальные пылезащитные чехлы для постельного белья;

• при аллергии на шерсть животных – ограничить их доступ в спальню и другие помещения, где человек проводит много времени, регулярно мыть и вычесывать животных;

• при пищевой аллергии – внимательно читать этикетки на продуктах, вести дневник питания, избегать потенциально опасных ингредиентов.

Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения и алкоголя помогают поддерживать иммунную систему и снижают риск аллергических реакций. Важно также контролировать уровень стресса, так как он может усиливать проявления аллергии.

Создание безопасной среды дома:

• использовать гипоаллергенные средства бытовой химии и косметики;

• контролировать уровень влажности в помещениях (высокая влажность способствует размножению плесени и пылевых клещей);

• регулярно менять фильтры в кондиционерах и системах вентиляции;

• избегать скопления пыли – не хранить предметы на открытых полках.

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот метод предполагает постепенное приучение организма к аллергену путем введения его в микродозах. АСИТ может снизить чувствительность к аллергенам и уменьшить выраженность симптомов.

Регулярные визиты к аллергологу. Специалист поможет отслеживать состояние здоровья, корректировать план лечения и профилактики при необходимости.

Важные рекомендации

При появлении симптомов аллергии (насморк, зуд, сыпь, одышка и др.) необходимо обратиться к врачу-аллергологу для диагностики и подбора лечения.

Людям с тяжелыми аллергическими реакциями следует всегда иметь при себе средства для экстренной помощи (например, адреналин при риске анафилактического шока) и носить медицинский браслет с указанием аллергенов.

При подозрении на пищевую аллергию важно вводить новые продукты в рацион постепенно, особенно у детей.

Профилактика аллергии требует комплексного подхода и индивидуального плана, который должен разрабатываться совместно с врачом.

Информация о материале

Категория: Новости

29 июня – 5 июля 2026 года в Российской Федерации проходит неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин, проводимая по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Каждый год тысячи людей гибнут из-за причин, которых можно было избежать. Минздрав РФ объявляет неделю борьбы с этой проблемой. Давайте вместе изменим статистику!

Почему это важно?
Внешние причины — это ДТП, отравления, падения, утопления, пожары. Они уносят жизни, часто — молодых и здоровых людей. Но их можно предотвратить!

Основные риски и как их избежать:
Алкоголь
- 60% смертей мужчин трудоспособного возраста связаны с алкоголем.
- Что делать? Не покупайте сомнительный алкоголь, не садитесь за руль пьяным, объясняйте детям его опасность.
ДТП
- Одна из главных причин смертей.
- Что делать? Соблюдайте ПДД, не отвлекайтесь за рулем, учите детей безопасности на дороге.
 Утопления
- Вторая по частоте причина гибели детей.
- Что делать? Купайтесь только в разрешенных местах, следите за детьми.
Пожары
- Часто происходят из-за неосторожности.
- Что делать? Не курите в постели, проверяйте электроприборы, тушите костры.
Падения
- Особенно опасны для пожилых.
- Что делать? Уберите дома опасные предметы, тренируйте равновесие.

Главное: Большинство этих трагедий можно предотвратить, если быть внимательнее и соблюдать простые правила.
Жизнь бесценна – берегите ее!

Информация о материале

Категория: Новости

Информация о материале

Категория: Новости

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте.

С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: https://vk.com/ksvo_medhelp

Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных.

За два года работы единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 000 индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 25 000 человек из разных регионов России.

«Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат — это живое общение заявителя со специалистом», — комментирует координатор чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.

В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями.

«Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому, кто испытывает тревогу, страх, стресс, эмоциональное напряжение или другие тяжелые состояния. Поддержка оказывается круглосуточно, независимо от региона проживания и часового пояса. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно — мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи», — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.

Проект реализуется Комитетом семей воинов Отечества и Фондом «Социальная сфера» (командой федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации с 2024 года.

Будем рады вам помочь в новом сообществе!
 https://vk.com/ksvo_medhelp

Информация о материале

Категория: Новости