МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Информация о материале

Категория: Новости

Репродуктивное здоровье - важнейшая составляющая общего здоровья человека. Оно подразумевает состояние полного физического, умственного и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, в том числе и предупреждение нежелательных.

Для сохранения репродуктивного здоровья и профилактики бесплодия у женщин детородного возраста необходимо:

регулярно проходить профилактические осмотры у врача акушера-гинеколога, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии;
ведение здорового образа жизни, придерживаться принципов здорового питания;
использовать безопасную и эффективную контрацепцию, подобранную специалистом акушером-гинекологом;
отказаться от курения и алкоголя, планирование беременности в активном репродуктивном возрасте.

Забота о репродуктивном здоровье - самый лучший вклад в наше будущее и будущее наших детей!

Информация о материале

Категория: Новости

В рамках информационно-просветительской кампании, посвященной популяризации раздельного сбора и осознанного потребления отходов, правовая компания «Российский экологический оператор» разработала фото и видеоматериалы.
https://reo.ru/mediabank

Мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли»: https://reo.ru/pomoshchniki_zemli 

Информация о материале

Категория: Новости

Давай сделаем мир чище!

Сформируй полезную привычку - сортируй мусор правильно: разделяй отходы на пластик, бумагу, стекло и органику. Этим ты поможешь сократить количество свалок и сохранить природные ресурсы.

Пункты по сортировке мусора в Свердловской области можно посмотреть на интерактивной карте: https://clck.ru/3GZkFj.

 

      

 

 

 

 

 

 

   

Информация о материале

Категория: Новости

Неделю с 24 февраля по 2 марта Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта).

Предназначение иммунной системы организма — охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов. Причём не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Что неблагоприятно влияет на иммунитет?

Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
 стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
окружающая среда;
неправильное питание.

Способы, как укрепить иммунную систему

Иммунная защита организма напрямую зависит от питания. Рацион должен включать следующие элементы:

Фрукты и овощи богаты витаминами и антиоксидантами. Особенно важны для иммунитета витамин С (цитрусовые, киви, болгарский перец), витамин А (морковь, тыква).

Белки необходимы для построения клеток иммунной системы. Источники белка — это мясо, рыба, яйца, бобовые.

Жирные кислоты Омега-3 содержатся в рыбе, орехах, семенах льна. Они помогают уменьшить воспаление и поддерживать здоровье клеточных мембран.

Пробиотики — это полезные бактерии. Они содержатся в йогурте, кефире, квашеной капусте. Такие продукты способствуют здоровью кишечника, который тесно связан с иммунной системой.

Цинк и селен также важны для работы иммунной системы. Цинк содержится в морепродуктах, мясе, орехах, селен — в бразильских орехах, морепродуктах.

Физическая активность. Утреннюю зарядку не принято воспринимать всерьёз, на самом деле, это важный фактор укрепления иммунитета. Вообще физические упражнения улучшают кровообращение, вместе с этим усиливают доставку питательных веществ и кислорода ко всем тканям организма, а также способствуют выработке иммунных клеток.

Сон и отдых. Плохой короткий сон ослабляет иммунную систему. Организм становится уязвимым к болезням. Взрослым необходимо спать 7–9 часов в сутки. Во время сна организм восстанавливает силы и производит клетки, необходимые для борьбы с инфекциями.

Личная гигиена — основа здорового образа жизни и важная профилактическая мера, позволяющая избежать инфекционных заболеваний. Регулярное мытьё рук помогает предотвратить распространение микробов. Используйте дезсредства, когда нет возможности помыть руки с мылом.

Также надо следить за чистотой ногтей. Под длинными ногтями скапливается больше грязи, поэтому их надо промывать особенно тщательно.

Следует поддерживать чистоту полости рта — минимум 2 раза в день чистить зубы, применять зубную нить. В течение дня после приёмов пищи надо ополаскивать рот.

Помимо этого, каждый день нужно принимать душ или ванну с использованием мыла.

Вакцинация. Вакцины стимулируют иммунную систему вырабатывать антитела против конкретных болезней. Регулярно обновляйте календарь прививок. Людям в возрасте 65 лет и старше желательно сделать вакцину от пневмококка. 

Информация о материале

Категория: Новости

 

 

 

 

Информация о материале

Категория: Новости

Зимнее время на крышах зданий скапливается большое количество снега и наледи, а также образуются сосульки, которые достигают значительных размеров. Во время оттепели происходит сход снега с крыш зданий и падение сосулек. Находясь в опасной зоне можно получить от падающего снега и сосулек тяжелые и опасные травмы и даже погибнуть.В Чтобы не оказаться в подобной ситуации следует: 

1. Не приближаться к домам со скатными крышами, с которых возможен сход снега и не позволять находиться в таких местах детям;

2. Не следует оставлять автомобили вблизи зданий и сооружений, на карнизах которых образовались сосульки и нависание снега;

3. Избегать нахождения вблизи линий электропередачи, карнизов зданий и других объектов, с которых возможен сход снега;

4. При наличии ограждения опасного места не пытаться проходить за ограждение, а обойти опасные места другим путем;

5. Не ходить по улице в наушниках, вы не услышите шума падающего снега с крыши;

6. Если во время движения по тротуару вы услышали наверху подозрительный шум – нельзя останавливаться, поднимать голову и рассматривать, что там случилось. Возможно, это сход снега или ледяной глыбы. Бежать от здания тоже нельзя. Нужно как можно быстрее прижаться к стене, козырёк крыши послужит укрытием;

7. После падения снега и льда с края крыши снег и лед могут сходить и с середины крыши, поэтому если на тротуаре видны следы ранее упавшего снега или ледяные холмики от воды, капавшей с сосулек, то это указывает на опасность данного места;

8. Если из-за падения с крыши сосульки или снега пострадал человек, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ, НАХОДЯСЬ ВБЛИЗИ ЗДАНИЙ!

Информация о материале

Категория: Новости

Информация о материале

Категория: Новости

Уважаемые родители!

Приоритетное предоставление муниципальной услуги «Запись на обучение по дополнительной общеобразовательной программе» в Каменск-Уральском городском округе осуществляется в электронной форме посредством Единого портала государственных (муниципальных) услуг (далее – ЕПГУ).

Для получения услуги «Запись на обучение по дополнительной общеобразовательной программе» через ЕПГУ необходимо:

• зайти на Единый портал государственных и муниципальных услуг.;
• нажать кнопку «Образование. Дети»;
• слева появится список, открыть «Запись на программу дополнительного образования»;
• найти подходящую программу и записать ребёнка на обучение.

Для записи необходим сертификат дополнительного образования. Его выдают детям от 5 до 18 лет, проживающим на территории Каменск-Уральского городского округа.

Если у ребёнка нет сертификата, при получении услуги он будет выпущен автоматически в процессе записи на портале.

На ЕПГУ необходимо ответить на несколько вопросов:

• в каком регионе вы хотите выбрать кружок? Выбрать «Свердловская область»;
• в каком муниципалитете вы хотите выбрать кружок? Выбрать «Муниципальное образование город Каменск-Уральский»;
• в каком учебном году ребёнок начнёт обучение? Выбрать «В текущем» или «Следующем».

Для подачи заявления необходимо:

• данные свидетельства о рождении ребёнка;
• СНИЛС ребёнка;
• внимательно проверить введенные данные и подтвердить согласие на обработку персональных данных.

После клика по кнопке «Отправить заявление», информация отправляется в образовательную организацию города Каменска-Уральского.

После того, как документы отправлены, корректность их заполнения проверяют удаленно. Если к обращению есть какие-то замечания, в личный кабинет на портале приходит оповещение, что заявка отклонена (оно будет дублировано по SMS и электронной почте).

Только после того, как весь комплект одобрен, вам назначается прием на конкретную дату или конкретное время, чтобы вы могли отнести бумажные оригиналы. То есть отпадает необходимость тратить время в очередях на подачу документов.

Тем пользователям, у которых есть электронная цифровая подпись (ЭЦП), приходить на прием не нужно, сканированные копии с ЭЦП не требуют бумажных оригиналов.

Записать ребёнка может его законный представитель - родитель, усыновитель, опекун, попечитель. Возраст ребёнка для каждого кружка указан в его описании.

Уведомление о зачислении в кружок придёт в личный кабинет.

Преимущества получения услуги «Запись на обучение по дополнительной общеобразовательной программе» через ЕПГУ в том, что услугу можно получить быстрее, сократив временные затраты и число личных визитов, исключить необходимость предоставления документов, имеющихся в распоряжении государственных органов. Упустить что-то важное при заполнении анкеты невозможно: электронная форма включает в себя полный список документов, необходимых для получения услуги. Если в процессе заполнения вдруг появятся неотложные дела, портал можно смело закрыть - введенная ранее информация сохранится в черновиках, и в следующий раз вы продолжите работу с того места, где закончили.

Подать электронное заявление возможно в любое время, независимо от времени суток, праздничных и выходных дней, через любой компьютер, планшет или мобильный телефон, имеющих доступ к сети Интернет. Чтобы получить услугу, Вам не придется выходить из дома. Достаточно только отправить электронное заявление через Единый портал государственных услуг.                                     

В дальнейшем Вы просто наблюдаете за ходом исполнения своего заявления.

Информация о материале

Категория: Новости

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ДЕЙСТВИЯМ ПРИ УГРОЗЕ СОВЕРШЕНИЯ ТЕРРОРИСТИЧЕСКОГО АКТА

Цель данных рекомендаций - помочь гражданам правильно ориентироваться и действовать в экстремальных и чрезвычайных ситуациях, а также обеспечить создание условий, способствующих расследованию преступлений. Любой человек должен точно представлять свое поведение и действия в экстремальных ситуациях, психологически быть готовым к самозащите.

Информация о материале

Категория: Новости

Какой же праздник без новогодней ёлки? 
В связи с завершением 2024 года — «Года семьи», с целью создания новогоднего настроения, детский сад принял участие в онлайн фото-акции «Семейная ёлка».
В новогоднем видео можете увидеть, как наши ребята с родителями встречают Новый 2025 год с уже нарядной и красивой елкой!
Приятного просмотра!
Желаем ВСЕМ в Новом году много счастливых моментов, крепкого здоровья и исполнения самых заветных желаний!
Пусть ваша ёлка сияет так же ярко, как ваши улыбки на этих фотографиях!

Ссылка на видео: https://vk.com/video-217098500_456239057?list=58ddee7ecdc40a7d02